引き締まって見える体をつくるには筋肉が必要な理由

「体重は落ちたのに、なんとなく締まって見えない」という悩みをよく聞きます。

その原因は多くの場合、筋肉量にあります。

体重が落ちてもたるむ理由

脂肪が減ると体積は小さくなりますが、その下に筋肉がなければ皮膚が余った状態になります。

これがたるみです。

特に40代以降は筋肉量が落ちやすいため、ダイエットだけでは引き締まったラインになりにくい。

体重計の数字と見た目が一致しないのはこのためです。

筋肉があると見た目が変わる

筋肉は脂肪より密度が高く、同じ体重でも筋肉量が多い方がすっきり見えます。

また姿勢を支える筋肉が育つと、立ち姿・歩き方・全体のシルエットが変わります。

スカルプトで筋肉にアプローチする

スカルプトは電気刺激で筋肉を収縮させる施術で、自分ではなかなか動かせないインナーマッスルにも届きます。

運動が苦手な方でも、筋肉に働きかけることができます。

脂肪冷却で落としながら、スカルプトで引き締める。

この組み合わせが、ボディラインを変えるための最も効率的なアプローチです。

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